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Trennungsschwierigkeiten

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Trennungsschwierigkeiten - Möglich, wenn wir lieben

Auch wenn sich das wahrscheinlich jeder von uns wünscht, dass die vermeintlich grosse Liebe bis ans Lebensende hält, so haben doch nur wenige von uns dieses Glück. Oftmals kommt eine Trennung sogar ganz unerwartet und unsere Seele, und somit auch wir, können diesen Schmerz einfach nicht ertragen. Wahrscheinlich hat jeder von uns im Laufe des Lebens schon mal mit Trennungsschwierigkeiten kämpfen müssen, vielleicht sogar mehr als nur einmal. Auch wenn wir es nicht unbedingt so sehen wollen, aber wenn wir wirklich lieben, können wir immer mal wieder mit Trennungsschwierigkeiten konfrontiert werden.

Trennungsschwierigkeiten Foto: ©  Bernd Leitner @ Fotolia
Foto: © Bernd Leitner @ Fotolia

Trennung bewältigen.

Wird eine Trennung normal bewältigt, so gehören dazu 4 Stufen, die bei jedem allerdings unterschiedlich lange dauern können. Die erste Stufe ist das Unverständnis darüber und man möchte den Partner unbedingt zurückgewinnen. In der zweiten Stufe treten die Gefühle an die Oberfläche, welche es zu durchleben gilt. Bei der dritten Phase liegt die Konzentration wieder auf dem eigenen Leben. In der letzten und vierten Phase beginnt man sein Leben bewusst zu geniessen und ist irgendwann auch offen für eine neue Liebe. Ist es einem nicht möglich diese Phase bewusst zu leben kann es zu Trennungsschwierigkeiten kommen.

Gibt es ein Patentrezept gegen Trennungsschwierigkeiten?

Um Trennungsschwierigkeiten so einfach und so schnell wie möglich zu überwinden, gibt es wohl leider kein Patentrezept. Jeder von uns geht mit einer zerbrochenen Liebe und der Trennung anders um. Einige ziehen sich vollständig in ihr Schneckenhaus zurück, andere wiederum versuchen mit Party und Spass die Leere zu füllen. Wieder andere greifen zu Drogen oder Alkohol um die aufsteigenden Gefühle zu unterdrücken. Bleibt man in einer Phase der Trennung stecken und schafft es nicht aus eigener Kraft die Trennungsschwierigkeiten zu überwinden, sollte man einen Aussenstehenden zu Rate ziehen.

Trennungsschwierigkeiten überwinden.

Hat man mit Trennungsschwierigkeiten zu kämpfen so sollte man dieses Problem nicht auf die lange Bank schieben. Kommen Sie mit dem Zustand der Trennung nicht klar, dann holen Sie sich professionelle Hilfe. Unterstützen Sie Ihren Geist und Ihre Seele dabei, sich von dieser Last zu befreien. Atmen Sie durch, erkennen Sie sich selbst und Ihre Perspektiven. Nur wenn Sie aufhören an etwas festzuhalten, sind Sie offen für Neues. Tun Sie sich und Ihrem Leben etwas Gutes, lassen Sie los und gehen Sie in Richtung Zukunft. Vielleicht wartet Ihr Traumpartner ja schon auf Sie und die grosse Liebe ist ganz in Ihrer Nähe. Einen Versuch ist es auf jeden Fall wert.
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